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1、獼猴桃不宜多食 。獼猴桃性寒，不宜多食,脾胃虛寒者應慎食，大便腹瀉者不宜食用 。先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食 。由于獼猴桃中維生素C含量頗高，易與奶制品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉 。故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品 。
2、獼猴桃不宜空腹吃 。喜愛吃獼猴桃的人，每日吃1—2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收;食用時間以飯前飯后1—3個小時較為合適 ， 不宜空腹吃 。
【吃獼猴桃有什么禁忌 吃獼猴桃的禁忌】3、兒童吃獼猴桃易過敏 。英國一次科學調查研究顯示 ， 兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫 。這項研究顯示，5歲以下的兒童最容易產生獼猴桃過敏反應 。在 300名接受調查者中有 80名兒童，其中 2/3的兒童在第一次吃獼猴桃的時候會有不良反應 。其中有兩個 4個月大的嬰兒和 1個 1歲大的小寶寶反應過于強烈，不得不入院治療 。兒童對獼猴桃的不良反應包括口喉瘙癢、舌頭膨脹 。接受調查者中有 41人，其中40%低于5歲的兒童在食用獼猴桃后產生了呼吸困難和虛脫的嚴重癥狀 。但沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告 。
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