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1、輕度曬傷：燒灼感、刺痛感 。處理方式：冷敷或者是冷噴來緩解肌膚的不適，既能快速降溫還能給肌膚補充水分 。
【被曬傷了怎么辦 可以怎么進行改善】2、中度曬傷：有紅斑、燒灼和刺痛感明顯 。處理方式，用補水保濕類護膚品修復肌膚損傷 。
3、重度曬傷：有紅斑、水腫或水皰，水皰破裂后形成糜爛面，曬傷面積大 。處理方式：就不要自己處理了，處理不當可能導致皮膚感染或癥狀的加重，不要耽誤及時就醫 。切記在痊愈之前避免使用護膚品、化妝品 。
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