心靈@音樂與愛不可辜負,“陸家嘴·健康匯”2022年首期主題講壇溫暖人心

心靈@音樂與愛不可辜負,“陸家嘴·健康匯”2022年首期主題講壇溫暖人心
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圖說:活動現場 來源/采訪對象供圖
【 心靈@音樂與愛不可辜負,“陸家嘴·健康匯”2022年首期主題講壇溫暖人心】 這是一次音樂與心靈的對話,這是一場藝術與健康的視聽盛宴!1月21日晚,由市健康促進委員會辦公室和中國(上海)自由貿易試驗區管理委員會陸家嘴管理局聯合主辦,市健康促進中心和上海德熵商務咨詢有限公司承辦,陸家嘴金融城發展基金會協辦的“陸家嘴·健康匯”2022年第一期“由愛出發、樂美人生”主題健康講壇在陸家嘴金穗大廈舉行,海上名醫全媒體矩陣進行網絡直播。著名鋼琴藝術家孔祥東傾情演奏,用音樂訴說心靈治愈的故事,同時與來自“網紅”宛平南路600號的心理專家喬穎展開深度對話。
“研究表明,好的音樂能消除人的不良體驗,對于調節情緒、凈化心靈,具有積極作用。”作為本次講壇的主持人,上海市精神衛生中心喬穎醫生介紹?;顒蝇F場,著名鋼琴藝術家孔祥東帶著無與倫比的美妙音樂,分享自己的音樂人生?!耙魳肥菒郏俏覀冹`魂的語言。音樂的‘樂’,繁體字即為‘樂’,而它是‘藥’的一部分——因此,音樂也是良藥。”他說,音樂是調節情緒、滋潤情感的一劑良藥,滋養著所有人的心靈,讓每天的生活都會變得不一樣。
同時,孔祥東用自己的親身經歷證明音樂治愈心靈的魅力所在:曾經遭遇抑郁的他,憑借對音樂的熱愛,最終勇敢走出困境,由此深切體會到音樂對于釋懷心中的郁悶、釋放真實的自我、走出困頓的狀態,都有莫大益處。
“讓大家在音樂中找到希望,在音樂中感受溫暖。愛音樂,愛生活,讓我們盡情享受音樂給我們帶來的愉悅?!痹趦灻赖男膳c暖暖的愛意中,喬穎還為在場聽眾準備了可愛的小禮物——來自“600號”的“小虎崽”,希望它能陪伴大家在新的一年里元氣滿滿,精神百倍。
市健康促進委員會辦公室介紹,“陸家嘴·健康匯”以科學講壇為紐帶與陸家嘴金融圈有機聯結,匠心推出系列主題健康講壇,旨在為金融從業人員提供多樣化健康服務,幫助他們減緩壓力、擺脫負面情緒、做好健康管理、提高生活幸福感。未來,還將邀請多位專家,從心血管健康、腫瘤預防、運動健康、養生保健等方方面面進行科普講座,月月有主題,場場有精彩,健康全年享不停。
新民晚報采訪人員 左妍