【秋葵怎么生吃最好 你都學會了】

文章插圖
1、把秋葵燙熟瀝干切成星星狀 。在研缽里把豆腐和調味料磨勻再加入秋葵拌勻即可 。
2、生菜適量 ， 洋蔥適量 ， 黑橄欖5顆 ， 秋葵2根，小玉米1根 ， 小黃瓜適量 ， 杏仁片適量，土司丁適量 ， 蕃茄適量，油醋沙拉醬(建議用不含蛋的沙拉醬)3大匙 。將蔬菜洗凈分別切好備用 。依序將生菜放入透明碗中，再一一將其他的材料排入，最后放上黑橄欖、土司丁 ， 即可淋上油醋沙拉醬再撒上杏仁片即完成 。醬料中的材料必須切成細末 。

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