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寧國府$薛寶釵送給黛玉的燕窩，究竟是治病良藥，還是致命毒藥？

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大觀園中那個瀟瀟雨夜，薛寶釵打發婆子送到瀟湘館的一包上等燕窩和一包潔粉梅片雪花洋糖，成了《紅樓夢》中一件備受爭議的事情。
寧國府$薛寶釵送給黛玉的燕窩，究竟是治病良藥，還是致命毒藥？
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有的讀者認為，薛寶釵送燕窩給黛玉，根本沒安好心，甚至有人認為薛寶釵在燕窩中下毒，因為黛玉吃了薛家的燕窩之后，病情根本就沒有好轉，反而還加重了；也有的讀者認為，薛寶釵的燕窩，確實是為了林黛玉好，畢竟，就連林黛玉自己，也因為這件事對薛寶釵改變了印象，說“你素日待人，固然是極好的，然我是個多心的人，只當你心里藏奸”，“東西雖小，難為你多情如此。”
這一包備受爭議的燕窩，究竟是薛寶釵送給林黛玉的治病良藥，還是要謀害黛玉的致命毒藥？
寧國府$薛寶釵送給黛玉的燕窩，究竟是治病良藥，還是致命毒藥？
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燕窩這種珍貴的補品，在《紅樓夢》中不止一次地出現過，我們不妨來看看它都在什么時候出現，又能不能起到滋補身體的效果，再來尋找這件事情的真相。
燕窩粥第一次出現在《紅樓夢》中，是秦可卿生病，那位璜大奶奶去寧國府算賬的時候。當時，尤氏告訴璜大奶奶——
嬸子，你是知道那媳婦的，雖則見了人有說有笑，會行事，她可心細，心又重，不拘聽見個什么話兒，都要度量上三日五夜才罷，這病就是打這個秉性上思慮出來的。今兒聽見有人欺負了她兄弟，又是惱，又是氣……索性連早飯都沒吃……我叫她兄弟往那邊府里找寶玉去了，我才看著她吃了半盞燕窩粥，我才過來了……
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秦可卿的性格，和林黛玉頗有幾分相似，見了人有說有笑，詼諧幽默，但是背地里心思很重，常常思慮過多。秦可卿病了，寧國府每天給她供應燕窩粥，但是秦可卿的病癥卻根本就沒有任何好轉的跡象，反而越來越重。
后來王熙鳳小月，將管家權交給李紈、探春和薛寶釵，她每天在家里將養身體。在此期間，王熙鳳的飲食也調整了，由原來的每天大魚大肉，改成了“只吃燕窩粥，兩碟子精致小菜”。
此時的燕窩粥，對王熙鳳的身體，很顯然是有效果的，不久之后，王熙鳳恢復了健康，賈府的管家之事，又回到了王熙鳳身上。
寧國府$薛寶釵送給黛玉的燕窩，究竟是治病良藥，還是致命毒藥？
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同樣都是吃燕窩粥治病，為什么秦可卿吃了就沒效果，王熙鳳吃了就有效果呢？其根本原因，就是因為兩個人的病癥不一樣。燕窩雖好，也不是什么病都能治的。
薛寶釵建議林黛玉吃燕窩時，說了很長一段話，“以平肝健胃為主，肝火一平，不能克土，胃氣無病，飲食就可以養人了”。這番話看似很有道理，但薛寶釵畢竟不是大夫，中醫的藥理很復雜，并不是簡簡單單地知道幾種藥的療效，就能給人診脈看病的。
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鑒于林黛玉的病因，也是像秦可卿一樣，從思慮過度上得來的，所以，對秦可卿并不適用的燕窩粥，對林黛玉同樣也并不適用。林黛玉的病癥本來就是時輕時重，完全看她個人的心情，有時候也和氣候有關。所以，燕窩粥，并不是治療黛玉之病的良藥。
同時，薛寶釵也犯不上去謀害林黛玉的性命，畢竟她也只是一個十幾歲的女孩子。她建議林黛玉吃燕窩，只是要通過這種方式，拉進和林黛玉的關系，僅此而已。事實上，薛寶釵通過這些燕窩，也確實達到了自己的目的。