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【臉上皮膚干燥怎么辦如何補水 臉上皮膚干燥怎么補水】1、多喝水皮膚干燥就是缺水 ， 給皮膚喝水指的不僅僅說擦補水液、保濕精華，而是要多喝水，補充足量水分，有助于皮膚保濕 。
2、選好護膚品，冬季皮膚干燥，選對護膚品也是很重要的，首選富含鎖水、保濕功能的護膚品 。
3、睡眠要充足，白天里皮膚在外暴露 ， 夜晚里皮膚要休息充足，第二天的膚色才能光滑，明亮 。
4、多吃補水蔬果、補充維生素，多吃補水蔬果 ， 對皮膚補水有好處 。少吃刺激性的食物，刺激性食物容易引起上火 ， 還加速皮膚水份的流失 。
5、防曬 ， 冬季里紫外線的危害也是相當大的 ， 在太陽底下工作或外出游玩的時候要涂防曬霜 。
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