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社交恐懼癥的24個表現 測試你是否具有社交恐懼癥

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社交恐懼癥的24個表現 測試你是否具有社交恐懼癥

文章插圖
1、完全不喜歡接電話，手機響了假裝沒接到 。
2、硬要跟不熟的人聊天，就會非常焦灼 。
3、不想成為任何場合的焦點 ， 希望自己沒有存在感 。
4、去任何社交場合 ， 都希望有熟悉的人陪在身邊 。
5、跟熟悉的朋友一起玩，突然來了一個陌生人，我們就會很拘謹 。
6、很害怕陌生人來搭訕，會無所適從 。
7、遇到發傳單的人 ， 避免跟對方眼神接觸 。
8、必須要說話的場合，準備好了，結果到現場一句話都說不出來 。
9、迫不得已要在大庭廣眾下說話，要提前焦慮很久 。
10、打電話或者視頻的時候，突然讓我們跟不熟的人聊天 。
11、“你還記得我嗎?”這句話真的好可怕 。
12、家里來了不熟的人，需要自己去接待，全面崩潰 。
【社交恐懼癥的24個表現 測試你是否具有社交恐懼癥】13、過年的時候，爸媽總是拖著我們去見他們的朋友 。
14、飯局上要敬酒 ， 簡直尷尬到爆炸 。
15、過生日，別人唱生日歌的時候，很尷尬，因為大家都在關注我 。
16、旁邊有個話癆，就會很安心 。
17、超級羨慕那些會說話、擅長社交的人 。
18、逛街的時候，只要導購員過來搭話，就會想馬上出去 。
19、害怕別人臨時約自己，因為要馬上給答復，來不及想理由拒絕 。
20、在朋友圈只點贊 ， 不留言，怕一旦留言，就要聊起來 。
21、打電話的時候，如果對方不主動結束談話，就只能硬著頭皮繼續 。
22、被領導強行派去陪客戶吃飯 ， 有種被逼良為娼的感覺 。
23、喜歡熟悉的環境 ， 特別想回家，一到家就會特別放松 。
24、有時候跟朋友合租，要是室友帶了朋友回來 ， 我們就會躲在房間里 。
25、經常會被別人說成是“高冷、裝逼、不好接近” 。