花膠瘦肉的做法 你都學會了嗎


花膠瘦肉的做法 你都學會了嗎

文章插圖
【花膠瘦肉的做法 你都學會了嗎】1、魚膠即魚鰾(魚類用于調整下沉和上浮的器官 , 也叫魚泡,內有氣體)的干制品,富膠質,故名魚膠,也稱魚肚、花膠 。魚膠與燕窩、魚翅齊名 , 是“八珍”之一,素有“海洋人參”之譽 。
2、瘦肉切成薄片洗凈備用,枸杞洗凈備用 , 花膠洗凈用清水浸泡六小時以上
3、把瘦肉、花膠、枸杞放入燉盅里,加入適量的清水,沒過食材即可
4、蓋上蓋子,放入燉鍋里,按“燉煮”鍵,3小時 , 燉煮至自動跳轉到保溫即可
5、取出晾溫即可食用