【紅小豆和赤小豆的區別 原來它們的區別在這里】
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1、赤小豆和紅豆生活中都比較常見，都是人們都喜歡食用 。
2、從外形上來看，赤小豆整體它會比紅豆小 ， 赤小豆是橢圓形的、細長，而紅豆是稍稍扁圓一些的，沒有赤小豆扁，赤小豆也沒有紅豆亮 。
3、功效上來看，赤小豆和紅豆它們營養價值首先都非常高 ， 赤小豆具有健脾、健胃 ， 還有除濕解氣、益氣消腫的功效，如果體內的濕氣比較重，脾胃不好，可以用赤小豆 。
4、對于紅豆來說，它具有清熱解毒，還有潤膚養顏這么一個功效 ， 相比赤小豆來說，它的功效或者說藥用的功效它稍微欠缺一些 ， 所以在藥用上面，一般赤小豆入藥比較多 。
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