1. 首頁 > 生活百科 > >

精氣神 精氣神

生活百科

【精氣神 精氣神】大家好,小編來為大家解答以上的問題 。精氣神，精氣神這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

精氣神 精氣神

文章插圖
1、精、氣、神本是古代哲學中的概念，是指形成宇宙萬物的原始物質，含有元素的意思 。
2、中醫認為精、氣、神是人體生命活動的根本 。
3、在古代講究養生的人，都把“精、氣、神”稱為人身的三寶，如人們常說的:“天有三寶日、月、星;地有三寶水、火、風:人有三寶神、氣、精 。
4、”所以保養精、氣、神是健身、抗衰老的主要原則，尤其是當精、氣、神逐漸衰退變化，人已步入老年的時候就更應該珍惜此“三寶”，古人對這點非常重視 。
5、茍子認為:“養備而動時，則天不能病;養略而動罕.則天不能使之全 。
6、”這里說明兩個意思:一個是說要注意精、氣、神的物質補充:二是強調不可濫耗“三寶” 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。