補血養顏湯做法 它有什么特點

【補血養顏湯做法 它有什么特點】

補血養顏湯做法 它有什么特點

文章插圖
1、牛肉放入滾水中高火3分鐘 , 取出洗凈 。
2、花生仁用熱水燙過,去衣 。
3、紅棗去核洗凈 。
4、陳皮浸軟,刮去瓤 , 洗凈 。
5、把適量清水高火6分鐘至滾,放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜,中火45分鐘,加淡奶,用鹽調味即可 。
6、廣府湯,即我們常說的廣東湯,是聞名于世的湯品 。廣府湯可以將百味融入,每一樣食材都可以隨著時間的推移,將其營養絲絲融入湯品之中 。人云湯品可以養生,便是因這捧凝聚精華的好水靚湯,隨著它的美味一起流入你身體的每個角落 。