1. 首頁 > 生活百科 > >

孕婦干咳怎么辦 可以吃這些食物

孕婦


孕婦干咳怎么辦 可以吃這些食物

文章插圖
1、蜂蜜水
2、冰糖蜂蜜燉梨
3、烘烤橘子
4、川貝燉梨
5、白蘿卜飴
方法/步驟
  • 蜂蜜水；蜂蜜有很好的止咳潤滑功效，很多老一輩的人都知道這個辦法 。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一會，慢慢吞咽 。選擇蜂蜜時，建議買新鮮的純蜂蜜，最好可以到認識的蜂場購買 。
  • 冰糖蜂蜜燉梨；將新鮮的梨去皮 ， 剖開去核 ， 加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟，待沒那么熱了即可加入適量蜂蜜直接食用 。
  • 烘烤橘子；在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘 ， 取出后將橘子皮剝掉趁熱吃 。或把橘皮曬干成陳皮 ， 加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效 。
  • 川貝燉梨；用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用 。
  • 【孕婦干咳怎么辦 可以吃這些食物】白蘿卜飴；將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊 ， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好 。如果臨時要喝，沒時間浸漬 ， 可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻 ， 再加溫水飲用 。