【雞蛋和蝦能一起吃嗎 雞蛋和蝦可以一起吃】

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1、雞蛋和蝦能一起吃 。
2、雞蛋營養豐富，含有很高的蛋白質 ， 可以補充身體所需的營養物質，蝦也是一種海產品，營養比較豐富，蛋白質含量也比較高，并且滋味也是十分不錯的，雞蛋和蝦是能夠一同吃的，雞蛋和蝦一同吃不會影響蛋白質的吸收，雞蛋和蝦都是高蛋白質的食物，都易被人體吸收 ， 所以傳言雞蛋和蝦不能一同食用是錯誤的 ， 兩者不是不能一同使用，相反一同食用對我們的身體健康是有優點的，利于人體對養分的吸收 。

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