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1、喝一杯濃牛奶：如果有條件的話，可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣的喝下去后，也會對胃疼有所改善 。
【吃辣的胃疼怎么辦 吃辣的胃疼可以怎么做】2、喝一杯熱水：胃疼的時候，記得，可以倒一杯較熱的水，然后喝下去，這樣 ， 也會起到緩解的作用 。
3、蹲下來，雙手抱住自己胃的地方，盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改善胃疼的尖銳感 。
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