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懷孕一個月注意事項 來自孕媽媽最真實的經驗分享

經驗


懷孕一個月注意事項 來自孕媽媽最真實的經驗分享

文章插圖
1、護膚品
2、 “護胎寶”防護罩
3、孕婦服
4、不要選擇長途出差
5、避免月圓之夜受孕
【懷孕一個月注意事項 來自孕媽媽最真實的經驗分享】6、整理你的居室環境
7、物品重新歸置
8、調整一下廚房用品的位置
9、防滑墊
方法/步驟
  • 這個月你應該調整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品 。因為孕婦原則上只護膚不美容 。你的護膚品應選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害 。
  • 電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染，對胎兒發育極其不利 。已經面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套 。
  • 準備至少一套孕婦服 ， 兩雙平底軟鞋 。
  • 受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候 。
  • 懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕，以免產生低智或畸形兒 。
  • 這個月你可以整理你的居室環境，以方便你懷孕后的行動 。
  • 把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間 。
  • 經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方 ， 清理一下床下與衣柜上的東西，調整一下廚房用品的位置 。把你的曬衣架或曬衣繩適當調低 ， 加長燈繩 。
  • 懷孕一個月要注意在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊 。在馬桶附近安裝扶手，使你孕晚期時更加方便 。此外盡量使你的工作環境保持良好的通風狀態 。如果你的居室通風條件不好，要設法安裝換氣扇或做其它的改善 。