文章插圖
1、冰糖燉梨
2、烘烤橘子
【孕婦咳嗽怎么辦 有哪些止咳食療法？】3、川貝燉梨
方法/步驟

• 冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核 ， 加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用
  
• 烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15～20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃 。或將陳皮10g，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效 。
  
• 川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉6g，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用注
  

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