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1、冬季的蘿卜脆嫩爽口 ， 可以潤喉、開胃，多吃些蘿卜對消化很有好處，其辛辣成分能促進胃液分泌，調理胃腸機能 。
2、蘿卜還有抗癌的功效 ， 蘿卜里含有多種氨基酸、木質素等物化成分 。而木質素可以明顯的抑制腫瘤生長 ， 并能使巨噬細胞活性增加，起到抗癌的功效 。
3、蘿卜還可以降血脂、軟化血管、預防冠心病和動脈硬化 ， 對心腦血管疾病有很好的預防作用 。
【冬吃蘿卜的功效和作用 蘿卜吃了對人有什么好處】4、蘿卜榨汁后飲用可以化痰順氣，緩解冬季干燥引起的嗓子干痛、咳嗽痰多 。
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