文章插圖
1、將身體平躺
2、找到我們的內關穴
3、含一口水在嘴里
【連續打嗝怎么辦 總有一個方法適合你】4、深呼吸
5、驚嚇法
方法/步驟
- 如果我們是在家里打嗝的話，我們找到一張床或沙發，然后將身體平躺在上面 。這樣打嗝就能止住 。
- 找到我們的內關穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內關穴即可立即止住打嗝 。
- 含一口水在嘴里 ， 在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己） 。
- 深呼吸，這個就不用多說了吧 。我們將身體放松，坐著進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次 。
- 驚嚇法 。在不經意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說這個方法管用，但是個人感覺效果不是太明顯 。
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