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打嗝不止怎么辦 有什么方法可以止嗝

方法


打嗝不止怎么辦 有什么方法可以止嗝

文章插圖
1、喝水彎腰法
2、伸拉舌頭法
3、采用深呼吸的方法
方法/步驟
  • 喝水彎腰法：喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次 。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的 。
  • 伸拉舌頭法：打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉 。此時 ， 會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除 。
  • 【打嗝不止怎么辦 有什么方法可以止嗝】采用深呼吸的方法：比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住 。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴 ?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩让?， 距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處 。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感 ?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行 。