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1、吃淀粉性食物會引起身體發胖的 。
2、淀粉在體內會轉化成糖，糖在體內過多，轉化成脂肪，如果不經過及時調理和控制飲食的情況下 ， 會引起過多的脂肪堆積，而引起身體發胖的癥狀 。
【淀粉類食物會發胖嗎 淀粉類食物會變胖嗎】3、肥胖或減肥期間的患者應注意合理營養飲食 ， 多吃蔬菜水果類的食物，不要進食高膽固醇食物和油膩性較大的食物，同時建議患者應多做有氧運動，多增加體育鍛煉，有利于脂肪的燃燒，利于減肥 。
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