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1、喝泡炒米水好處促進消化減肥 。炒米即將大米放入炒鍋中,以小火慢慢炒至表面微黃或較原色稍深,能夠聞到米香即可,可使其酥脆,易于煎出有效物質,其產生的焦香氣,可增強健脾消食作用,而且燥性增強,更有利于除濕止瀉 。
【炒米泡水喝有什么功效 泡水喝對人體的好處】2、《本草綱目》記載：“炒米湯：益胃除濕 ?！比粘？膳湮榍鍩狃B陰，健脾益氣之品制作粥湯、藥茶等進行調補 。
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