文章插圖
1、熱水泡腳
2、生吃大蔥
3、冷水浴面
4、按摩鼻溝
5、呼吸蒸氣
6、熱風吹面
方法/步驟
- 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅 。
- 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上 ， 再與豆腐等涼拌吃 。
- 冷水浴面 每天用冷水洗臉 。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出 ， 反復多次 。
- 按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10余次 。
- 呼吸蒸氣 初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止 ， 每日數次，可減輕鼻塞癥狀 。
- 【孕婦感冒了該怎么辦？以下分享預防方法】熱風吹面 孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀 。
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