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1、多吃含維C的果蔬，多喝水，生活要有規律早睡早起 。
2、皮膚干性的，選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚 。
3、夏季避光日曬，適當使用防曬霜 。
【眼睛周圍長斑怎么辦 ，要養成良好的生活習慣】4、放松心情，保證充足的休息時間和質量 。不要睡懶覺，很多女孩子喜歡睡懶覺，早飯也不吃，其實這不是一個好習慣 ， 更不是在放松身體，應該每天在10點鐘必須睡覺，早點最晚不要睡過8點半，空腹喝點白開水，早餐一定要吃，不管多少都要吃點，這樣才有益健康 。
5、要養成良好的生活習慣，多鍛煉，杜絕濃妝 ， 注意防曬 。
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