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1、紫甘藍不能與蘋果一起吃，因為紫甘藍中有一些能破壞維生素的微量成分 ， 它與蘋果一起吃，會讓維生素大量流失，人們食用以后根本吸收不到應有的營養成分 。
【甘藍不能和什么一起吃 這兩種食物切勿一起吃】2、紫甘藍不能和黃瓜一起吃，黃瓜中含有一些酶類物質 ， 這些酶類物質會把紫甘藍中的多種營養成分破壞，特別是會讓它含有的維生素C失去活性，不能讓人體吸收收 ， 而且黃瓜中的酶類物質還會與紫甘藍中的一些物質發生化學反應，會加重腸胃負擔，引發腹痛或者腹瀉 。
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