在30-60分鐘,中等耗氧 。體重超重或者肥胖的患者應該減重,養成定期查體的習慣,了解自己的基礎代謝指標,如血脂、血糖、尿酸等 。2、危險因素的控制,如果已經患有高血壓或者糖尿病、血脂異常、吸煙,盡量把血壓、血脂、血糖控制在理想范圍之內 。同時患者要清楚自己血壓、血脂、血糖應該控制在哪樣的范圍之內 。3、已經診斷為冠心病的患者或已經放過支架的患者都是極高?;?ruby style='padding-right: 5px'>高危的患者,后期治療非常關鍵,也叫冠心病的二級預防 。一定要進行規范的藥物治療,阿司匹林和他汀是基礎用藥 。不同的患者,其它的用藥也要根據具體情況來定,但總體原則是長期用藥、定期復查 。4、患者已經有冠心病或者并沒有診斷冠心病,但近期出現明顯的心絞痛,心絞痛發作頻次比以前增多、發作程度增加、持續時間長,含服硝酸甘油不
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