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學跳拉丁舞怎么寫

生活百科拉丁舞

1.小學語文六年級人教版上冊,第八單元作文,學跳拉丁舞的第一次學跳拉丁舞
每個人都有很多第一次吧！第一次自己睡覺、第一次玩游戲‥‥‥多得數不勝數 ?？晌业牡谝淮我饬x非凡 ， 很特別 ， 那就是第一次學跳拉丁舞 。
星期六 ， 媽媽帶我去學校學拉丁舞 。
開始上課了 ， 教我們學跳拉丁舞的是兩位年輕的女老師 。剛開始 ， 老師就教我們跳拉丁舞的三個基本動作：一位腳：小八字、二位腳：大八字、還有三位腳 。這三個動作異常簡單 ， 我輕而易舉地學會了 。
“接下來的動作就有一點兒難了 ， 大家要認真學！”一聽到“難”這個字 ， 我心里像十五個吊桶打水——七上八下 ， 可一想 ， 不管多難 ， 我也一定能學會的！于是 ， 我豎起耳朵 ， 打起精神 ， 專心地聽老師講 。老師先做一套動作示范給我們看 ， 我看后 ， 想：確實挺難的！可看著老師翩翩起舞的優美的樣子 ， 我下定決心 ， 一定要學會這套名叫“展開”的動作 。
“繃腳尖 ， 左手臂放在身體前方 ， 右手臂放在身體后面 ， 繞一個圈 ， 甩出“蘭花指” 。說完 ， 老師便讓我們練習動作 ， 她一個個地糾正 。最后 ， 在老師的精心指導下 ， 我終于學會了這個動作 ， 終于能像老師一樣翩翩起舞了 ， 我心里的大石頭也終于安安穩穩地落了地 。
高興了沒一分鐘 ， 我就感覺腰又酸 ， 腿又疼 ， 我想：一定是我平時缺乏鍛煉 ， 一運動起來才會覺得很勞累 ， 原來 ， 體育鍛煉也是很重要的！然后 ， 老師叫我們休息一會兒 ， 畢竟勞逸結合是鍛煉的好辦法嘛！
最后 ， 老師讓我們在鐵欄桿上練習壓腿、繃腳尖 ， 左踢腿 ， 右踢腿 。這一陣子下來 ， 弄得我筋疲力盡 。
這次學習就要結束了 ， 我們對老師說：“老師辛苦了 ， 謝謝老師 ， 老師再見 ?！辈⒆髁舜鹬x禮 。
通過這次學拉丁舞 ， 我認識到了體育鍛煉的重要性 ， 我一定要認真學習 ， 把拉丁舞學好！同時也要把身體鍛煉好！
2.如何學跳拉丁舞1、加強音樂節奏訓練和基礎練習
對于到達瓶頸的學舞者而言 ， 基本功練習永遠是可以帶來收獲的 。重新重視基本功 ， 可以從其中彌補自身基本功的不足 ， 使技術更全面 ， 提升更容易 。
2、學會運用意識和呼吸
對于小于14歲的孩子來說 ， 用意識跳舞和在舞蹈中利用呼吸調整 ， 是很難理解、做到的 。專用一段時間用于提高氣息和意識 ， 會在舞蹈中加入靈魂 。
3、讓身體全部動起來
大多數小孩子跳拉丁舞只是腿腳和手臂動起來了 ， 而不是整個身體的運動 ， 尤其是身體胸腰處的運動 ， 經常被忽略 ， 做一些專門加強胸腰及后背肌肉的練習 ， 會使拉丁舞看起來很完整 。
4、學習拉丁舞先從倫巴學起 ， 先每周學習一到兩次倫巴的基礎課程 ， 然后每周練習一到兩次 。如此一個月到兩個月 。然后開始學習簡單的套路 ， 如此再一個周期 。接下來開始學習恰恰基礎 ， 然后學習簡單的恰恰套路 。隨后先不接觸其他三種舞 ， 重復上倫巴基礎課一次 ， 打好倫巴的基本功 ， 我相信此時會對倫巴和恰恰的基本動作及兩者之間的區別有了深刻的記憶 。隨后就可以再上倫巴和恰恰的高級套路課程 ， 學習一些復雜的步伐 。