de人 ， 常cháng常cháng有趴桌子午睡的de習慣 ， 較好hǎo是準備一個小毯子 ， 在zài準備午睡的de時候蓋gài在zài肩膀上 ， 可以避免吹空kōng調diào導致的de感gǎn冒4室shì內nèi外溫差大 ， 體虛的de朋友身體調diào節功能差 ， 容易yì受涼 ， 受涼后外邪可能趁機侵入人體 ， 引起感gǎn冒打 。
5、怎樣預防空kōng調diào感gǎn冒呢ne1定時清洗空kōng調diào空kōng調diào在zài長期不使用yòng時 ， 再次使用yòng時 ， 一定要進jìn行濾網清洗在zài使用yòng過程中 ， 也建jiàn議12周清洗一次 ， 防止細xì菌霉菌等病原微生物定植2空kōng調diào溫度dù不宜定制過低 ， 以26度dù左右為宜 ， 室shì內nèi外溫差 。
6、1將空kōng調diào溫度dù調diào節至合適shì的de溫度dù ， 這個需要根據房fáng間的de大小和空kōng調diào的de能力來決定 ， 通常cháng情況下 ， 溫度dù在zài25度dù到26度dù為合適shì的de

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