重的勞動,比如說拎很重的冬西,這個容易讓寶寶受不了壓力而流產 。也不要爬很高的地方,這個容易摔倒,對寶寶形成重擊 。
也不建議做劇烈運動,容易引發流產 。
2、預防營養不良
嚴重的貧血或者缺鋅,缺碘等都會容易造成流產,所以孕期要注意均衡的營養 。
其實媽媽在備孕期就要注意補充葉酸,還要注意如果有貧血的話,及時進行矯正 。
3、遠離有毒物質
遠離一手二手三手煙,遠離酒精,遠離化學污染。
4、節制性生活
如果媽媽以前有過流產史,其實整個孕期是禁止性生活的 。
健康的媽媽也建議孕早期和孕晚期為了安全起見不建議過性生活 。
5、媽媽***的衛生
有一些媽媽本身就有***炎或者說宮頸炎,那么在懷孕之后,可能這些炎癥如果沒有控制好,細菌會上行感染,感染到胎兒導致流產 。
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