qī的de一yī受孕yùn期qī房事，從而防止妊娠 。
該法的de關guān鍵是確定排卵的de時間，避免在zài排卵前后hòu48小時房事 。排卵的de預測可根據既往wǎng的de月經jīng周zhōu期qī推算(28-30天月經jīng期qī的de第14天左右排卵) 。由于yú自zì律性xìng不夠或不能準確預測排卵及額外排卵常cháng導致失敗率lǜ很hěn高，達25% 。此法的de優勢是避免接觸刺激jī或藥品 。
4、宮內節育器――干擾內膜成熟度影響xiǎng著床;改變輸卵管纖毛活動，影響xiǎng卵子運輸;干擾***自zì宮頸至輸卵管的de運送過程;誘發機體對異物發生白細胞為主的de炎性xìng反應，造成內膜局部炎癥反應 。
含孕yùn酮的deIUD:必須xū每年更換，可減jiǎn少痛經jīng和出chū血 。
帶銅IUD：需xū每7年更換1次cì，但會加重痛經jīng和增加月經jīng量 。
在zài沒有yǒu做任何措cuò施的de情況下怎么樣才能讓自zì己不懷孕yùn在zài沒有yǒu避孕yùn措cuò施的de情況下發生性xìng關guān系，要想不懷孕yùn，可以yǐ服fú用yòng緊急避孕

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