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明天到哪玩去 今天到哪里去玩( 二 )

生活百科經驗知識


2 、調整好自己的心態
比如早上早起進入工作或者學習之前，首先會給自己10分鐘的時間進行冥想，完全放空腦袋什么都不想 。冥想真的是能提高你的專注力，讓心情平靜下來更好的進入狀態 。心態真的很重要，如果你的內心不能平靜下來，如果你一直不能進入狀態，那么所有的自律都白費 。我的調整心態的方法是冥想，真的很有效 。
3、制定計劃與目標
計劃目標可以讓自己更有動力，明確方向做好一件事情 。我事前喜歡做計劃，把計劃重要的是寫在日記本或者專門的計劃軟件，什么時間做什么事情，有個嚴格的計劃，每天晚上抽出5到10分鐘做出第2天的計劃，或者早上抽十幾分鐘寫一天的計劃 。不能盲目的制定計劃，每天重復的做那些事，那只會讓本就枯燥的生活更加枯燥 。我在學習工作的時候就非常討厭打擾我，比如周末的時候我會找個很安靜的地方看書學習去，較多的地方就是圖書館了，除了安靜，就是有很學習的氛圍感，讓人更會快的進入狀態 。
你覺得自己的大學生活過的好嗎？我覺得我的大學生活還是過得不錯的，無論是在社交方面、學習方面、自己的目標方面，都還處于良好的水平：
社交關系：
個人感覺自己和校園的朋友、室友關系都很不錯，而且還在學校認識了很多學長學姐，平時偶爾會在一起打籃球、打乒乓球 。和室友的關系更是非常親密，每周基本都會一起出去逛街或者聚餐，而且大家也都會互相幫忙~
大學生活里，雖然偶爾會心情不好，但是總能找到朋友一起吃個飯，聊聊天 。
學習方面：
學習方面不算非常好，畢竟目前還沒有拿到過一次獎學金，但是總體來說也沒有出現掛科的現象，總體來說還算及格，但依舊有進步的空間 。
大學生活非常自由，學習也非常依靠自覺性，對于我來說，自制力本身就不是很強，而且還有一些拖延癥，因此成績也很難上升到優秀的水平 。
目標方面：
雖然我學習的是建筑學，但是我較感興趣的其實是音樂 。大學期間，雖然沒有讓學習上升到優秀，但是每次空閑的時候，我都會到圖書館自學一些樂理和編曲知識，而且我本身會吉他，因此一直希望可以自己創作一首曲子 。
目前已經買了作曲需要的耳機和音響，曲子也已經寫了一點開頭，在大學期間，能夠讓自己的目標有一點小進展，也是不錯的開始~
大學生活過得好不好，其實就是大學時光是否充實 。
如果我們經常利用空閑時間玩游戲，看手機，碌碌無為度過時光，那么我們就會感覺到空虛，大學生活自然過得不開心；但是如果我們給自己定下目標，并且去實現這個目標，同時和周圍人交朋友，我們的大學生活就會開心而充實！
你聽說過哪些離譜的被辭退理由？公司有很多辭退員工的理由，比如：曠工、經常請假、完不成工作任務等，這些聽起來都是合情合理的辭退理由 。但是如果員工不同意無薪加班被辭退，又或者是準時下班被辭退是不是太離譜了呢？以下羅列了公司離譜的辭退理由，看看你遇到過沒 。一、因為每天準時下班被辭退了，就離譜！網友吐槽：“距離試用期結束沒幾天了，突然收到通知，我被辭退了 。明明人際關系沒問題，交給我的工作內容也都能按時順利完成，憑什么辭退我？我不服去找領導，被告知由于公司正處于高速發展的階段，像我這樣每天按時完成自己的工作是不夠的 。意思就是我因為每天準時下班被開除了，簡直離譜 。明明入職前我確認了上下班時間，也沒告訴我需要加班，那我完成了自己的工作內容為什么不能準時下班呢？”專家支招：企業如果要在試用期辭退員工，必須有能證明“員工不能勝任工作，經過培訓或調整工作崗位后，仍然不能勝任”的事實依據 。另外無論何種理由，在試用期間辭退員工，企業都應當支付一定的經濟補償 。職場人如果碰到這種情況，可以要求公司支付這部分的經濟補償，或者提出勞動仲裁 。二、拒絕休息日無薪加班被領導告知，讓我主動離職！網友吐槽：“魔幻的一天開啟了 。那天被領導的來電給吵醒了，被告知說本該休息的周六要去加會兒班 。我心想：打工人嘛，迫于生計，就踩著點到了公司 。晚上下班時，HR把我叫去談話，聲稱是老板有口令轉述：我不準備裁你，但你要接受之后的雙休日經常來公司加班，以防維護機器方面出什么問題 。近期公司某項目上線，但老板用完人就甩，許多開發組的員工都被裁了，只留了我們幾個維護組的人 。隨后我就問了句：加班工資怎么算？HR告訴我，她會問一問 。第二天，我收到的就是老板的第二封口令：讓我主動離職，難不成我就這樣莫名其妙地被收拾走人了？”專家支招：請維護好自己的權益 。首先你得知曉：當公司安排員工周末加班，如果用人單位無法安排調休代替，就應當支付不低于工資的200%的工資報酬 。在此遭遇下，建議你搜集以往加班的證據 。如果你有可以表明單位讓你加班的證據，可以提出，要求用人方支付未依法支付的加班費 。同時，本次離職是用人單位想主動解除、終止勞動合同，員工可要求用人單位支付賠償金 。三、因為太努力被領導通知不用上班了，啥情況？網友吐槽：“從來沒想到過，原來太努力也是一種錯誤 。入職后，領導對我一直挺不錯的，多次鼓勵我踏實干活，做出成績后就不愁加薪升職了 。前段時間部門對接了一個重要的客戶合作，我忙前忙后，總算拿下了這個大單 。老板在會議上點名表揚我，我當時還沾沾自喜 。第二天，領導以我加班太多為由，讓我回家休息幾天 。結果5天后就被領導告知我是無故曠工，讓我自行離職 。問了一個私交不錯的同事才知道，老板是有意提拔我，但覺得我太愛邀功，搶了團隊的功勞 。難道我只能主動離職了？”專家支招：事情還沒到不能挽回的地步，往小了說，領導只要愿意開具你請假的假條證明就沒事了 。如你所說，領導對你還不錯，仔細想想，是不是你真的私下在老板面前邀功？或者你沒有在領導面前表忠心？當務之急，你要先回公司正常上班，趕緊找領導聊一聊，表明自己的態度，解除誤會 。如果領導態度堅決，單位就是以曠工為由辭退你，而領導又是口頭批準你休假 。你就只能通過人證來為自己證明了，找一個了解你和領導溝通內容的同事，并且這位同事愿意作證 。這也是給職場人提個醒：遇見領導做的此類決定，應該得到領導的書面認可，或者聊天記錄、電子郵件等確認方式 。請假應當按照正式流程走，向人事部提出申請，同時應當得到人事部和直屬上司的許可，并保留好證據 。