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但是不可以過多的服用白蘿卜，白蘿卜性質寒涼，在坐月子期間產婦身體比較虛弱，不適宜吃太多寒涼的食物，以免引起胃腸道不適，出現拉肚子等癥狀產婦在飲食上，盡量以溫和的飲食為主，以及容易下奶的湯水坐月子飲食禁忌 1 。
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蘿卜是人們冬季經常食用的蔬菜，產后可以適量食用，但是不能過量坐月子吃白蘿卜的好處 1增強機體免疫功能 蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力 2幫助消化 蘿卜中的芥子油能促 。
【產婦月子里可以吃白蘿卜嗎 產婦月子期間可以吃白蘿卜嗎?】坐月子期間是可以吃白蘿卜的，白蘿卜不僅營養豐富，能夠提高產婦的機體免疫功能，而且蘿卜中的纖維素還能夠幫助腸胃消化，加強人體對營養物質的吸收對于女性來說，還具有一定的防癌抗癌功效建議 由于白蘿卜本身寒性偏涼，并 。
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