2、4均衡飲食適量運動充足休息，避免過度疲勞5注意環境衛生和室內通風，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時，應增加通風換氣的次數，學校教室宿舍等人員集中的場所每天應開窗通風數次冬天要避免穿堂風，保持室內空氣 。
3、這個總的原則是1管理好傳染源2切斷傳播途徑3保護好易感人群通俗的說，就是盡量避免與病人接觸，避免與會傳播的蚊蟲鼠等類動物接觸，做些預防性的消毒措施及個人防護，提高個人的免疫力和抵抗力，如接種 。
4、甲流是一種很可怕的傳染病，因為這種傳染病的傳播速度相當快媽媽從網上給我找到2009年甲流高發期時的新聞據衛生部14日通報，9月11日15時至9月14日15時，我國內地新增甲型H1N1流感確診病例1598例世界衛生組織在11日 。
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