26、實在，除了飲用禁忌，吃法也當有所講求：水煮吃是明智之舉，因為如許既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所導致的拉稀 。
27、3、萬萬別買去核的紅棗，緣故原由有二 。
28、一是不知道是怎么去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流掉了 。
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