孕產婦不能吃什么調料 醬油食鹽味精雞精這些食品調味劑較好是要少放，因為這些調味品的添加成分都非常的多而且像防腐劑碳水化合物的成分都太高了，吃這些調味品對咱們身體代謝很不好而且還會通過乳汁傳給寶寶寶寶吃；當然，如果不用哺乳就沒這么麻煩了，只用月子里注意一下就好你好哦，我月子里吃都比較清淡，首先鹽真的不能多攝入的，其次調料有的會導致回奶，沒個人體質不同，所以盡量忍忍，月子里吃清淡點，對自己和孩子都好呢 。
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首先，建議月子期間不能吃的調料主要有 1辣椒及花椒類盡量避免這類***性的調味料，會直接影響寶媽及寶寶，造成上火，甚至造成寶寶便秘及濕疹等情況的發生，并且花椒有回奶的作用，哺乳期媽媽禁用 2雞精與味精雞精與味精里面含有谷氨；坐月子不能吃什么